Přeskočit na obsah
Dům a zahrada
30. března 2020

Království nerušeného spánku: jak nejlépe zastínit ložnici?

3
8372 přečtení
Království nerušeného spánku: jak nejlépe zastínit ložnici?

Při zastínění ložnice nechceme žádné kompromisy. Cíl je jasný: co nejdůkladnější zatemnění, aby váš spánek předčasně nepřerušily sluneční paprsky. Jaká stínicí technika poskytne úplnou tmu, částečné odhlučnění a třeba i větší bezpečnost pro rodinné cennosti?

Světlo a soukromí i během dne: venkovní žaluzie

Venkovní žaluzie umožňují přístup venkovního světla a pohled ven z místnosti, ale v případě potřeby také nepropustné zatemnění. Lamely ve tvaru písmene Z se do sebe zaklesnou a vytvoří celistvou plochu, která dokonale zastíní okno a pomůže kvalitě spánku, ale má i termoregulační efekt a zvyšuje bezpečnost.

624

Důkladné zatemnění vám pomůže nejen s prodloužením ranního spánku, ale hodí se také, pokud jste zvyklí spát po obědě. Ještě jste to nezkoušeli? Přečtěte si náš článek o výhodách odpoledního spánku.

623

Foto: Becca Schultz

Předokenní rolety vyžadují doplnění vnitřním stíněním

Také předokenní rolety přinášejí možnost naprostého zatemnění a snižují průnik hluku z okolí, jako s jediným stínícím prvkem v ložnici si s nimi ale pravděpodobně nevystačíte, zejména pokud máte ve zvyku se v ložnici také oblékat. Rolety se samozřejmě vytahují zezdola nahoru, díky čemuž není dost dobře možné získat zároveň dostatek světla na oblékání a přitom neodhalit sousedům či kolemjdoucím více, než by měli vidět. I to ale má řešení: přidat na okno ještě nějaký prostředek vnitřního stínění, který propouští dostatek světla, ale přitom zachovává soukromí obyvatel.

Ideální vnitřní stínění jako doplněk k venkovním roletám jsou plisse žaluzie, které poskytují dostatečnou úroveň soukromí a přitom propouštějí dostatečné množství světla. Zvolit můžete ale i klasické záclony, vertikální žaluzie nebo japonské rolety.

Zatemnění zevnitř: screenové rolety

Nechcete nic instalovat na fasádu? Nejlepší zatemnění z interiérové stínicí techniky vám nabídne screenová roleta díky látce typu blackout a uzavření do bočních vodicích lišt. Screenové rolety navíc pomohou udržet v místnosti příjemnou teplotu.

625

Zajímá vás, jak nejlépe zastínit další místnosti? Přečtěte si ostatní díly našeho seriálu o stínění obývacího pokoje, kuchyně, dětského pokoje a koupelny

Nejnovější

Dům a zahrada
5. srpna 2026

Údržba a péče o pergoly a markýzy: Jak prodloužit jejich životnost?

Jakub Vaněk
6
8372 přečtení
Údržba a péče o pergoly a markýzy: Jak prodloužit jejich životnost?
To, na co se jako první díváme, když vybíráme novou pergolu nebo markýzu, je hlavně její vzhled a cena. Málokdo ale myslí na to, jak náročná bude údržba. Žádný systém se bez občasné péče neobejde. Celý rok totiž odolává vrtochům počasí, například ostrému slunci, dešti a mrazu, ale také prachu a pylu, což se na něm dříve či později podepíše.
Dům a zahrada
3. srpna 2026

Stínění pro střešní okna: Rolety, žaluzie a plisse

Jakub Vaněk
6
8372 přečtení
Stínění pro střešní okna: Rolety, žaluzie a plisse
Bydlení v podkroví je sice kouzelné, ale jakmile nastane léto, přijde krutá realita. Z postele sice stále můžete pozorovat krásnou oblohu, ale cítíte se jako v sauně, protože slunce praží přímo přes střešní okna. Nicméně stínění oken v tomto případě dokáže udělat velkou službu, jen je potřeba vybrat tu správnou formu.