Kalendářní jaro nás čeká už zhruba za měsíc. I když se nám mírně oteplilo, zima se ještě nemusí vzdát. Jak si udělat radost během února a března?

Nedostatek denního světla ovlivňuje naši náladu, pracovní výkon i zdravotní stav. V zimě obvykle vstáváme do tmy a za tmy se vracíme z práce – o to důležitější je doplňovat sluneční světlo všemi dostupnými způsoby. Jak si zajistit dostatečný příjem přirozeného světla?